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Island Yoga – inspirierend und kraftvoll

Rückkehr zur Einfachheit

Behütet in einer achtsamen, liebevollen Yoga Community und umgeben von ursprünglicher thailändischer Natur die eigene emotionale Balance stärken – Island Yoga bietet inmitten natürlicher Schönheit eine ganzheitliche Erfahrung für Körper, Geist und Seele an. In diesem Refugium auf der zauberhaften Insel Koh Yao Noi treffen sich Gleichgesinnte, inspirieren sich gegenseitig und tauschen sich in entspannter Atmosphäre aus.

Island Yoga möchte mit erholsamen Retreats den ganzheitlichen Lebensstil fördern und Bewusstsein für das Glück des Einfachen wecken. Die Retreats eignen sich für Anfänger, die eine erste Yoga-Reise erleben möchten, ebenso wie für Fortgeschrittene.

Das Leben spüren: Full Spectrum Yoga

Das Full Spectrum Yoga des Island Yoga ist eine einzigartige Mischung von Praktiken, die Asana, Pranayama, Qi Gong, Mantras, heilige Gesänge und geführte Meditationen umfasst. Die Yoga-Klassen basieren auf Hatha, Vinyasa und Yin Yoga, die Körperhaltung und Atmung, Kraft und Flexibilität in den Fluss des Lebens bringen. Zusätzlich zu den Übungen bleibt viel Raum für Gespräche und Diskussionen. Aus dem Angebot kann der Tag frei gestaltet werden.

Ziel des Programms ist es, das Bewusstsein zu erhöhen, den Geist zu klären und Zugang zum tieferen Zweck des Lebens zu ermöglichen. Alle Yoga-Lehrenden sind erfahren und rücksichtsvoll. Die Yoga-Kurse finden zweimal täglich statt.

In der freien Zeit können Gäste am Strand entspannen, bei Ausflügen die wundervolle Insel erkunden oder bei geführten Kayak-Touren die Mystik der Mangroven nachspüren. Auf ruhigen Wasserwegen lässt sich die traumhafte, natürliche Vielfalt Thailands entdecken: riesige Schmetterlinge, fliegende Fische, Adler, Eulen und Gruppen von Affen lassen sich vom sicheren Wasser aus beobachten.

Bungalows zwischen Palmen

Island Yoga ist ein Nature Lodge Resort, das den Schwerpunkt auf erschwingliche Yoga Retreats hat. Die Anlage liegt angenehm ruhig. Die Bungalows sind traumhaft eingebettet zwischen Palmen und mit einfachem Komfort ausgestattet: Sie sind gemütlich möbliert, haben eine Klimaanlage oder Ventilator, Dusche und die Betten können mit einem Moskitonetz verhängt werden. Das Meer ist in einer Minute erreichet. Auch ein kleiner Pool in der Anlage verspricht Abkühlung.

Der Service des Island Yoga ist aufmerksam und zuvorkommend. Es gibt ein frisches, köstliches und reichhaltiges Frühstück, das für die nötige Energie für den Tag sorgt. Im nahegelegenen Dorf gibt es zudem Restaurants, die Gelegenheit bieten, die Umgebung kennenzuleren.

Island Yoga ist eine friedvolle, freundliche Yoga Community, in der Menschen in Gesellschaft Gleichgesinnter neue Kraft tanken, gemeinsam die Natur genießen, internationale Freunde treffen.

Im Überblick

  • Zielflughafen: Phuket
  • Saison: Oktober – April und Juni – September
  • Unterbringung
  • 8 Tage / 7 Nächte (Verlängerung jederzeit möglich)
  • Frühstücksbüffet
  • 2 täglich x Yoga und Meditation
  • eigene Anreise

Preise pro Person

Einzelzimmer
mit Ventillator: ab 545,- €
mit AC: ab 630,- €

Doppelzimmer
mit Ventilator: ab 390,- €
mit AC: ab 450,- €

Der Flug ist im Preis nicht inkl.

Ausführliche Preise finden Sie hier.

Programm

  • Yoga
  • Meditation
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